Kuidas kasutada hügieenisidemeid

Tavalistel hügieenisidemetel on keskel pikk imav tsoon, mille mõlemal küljel on "kõrva" kujuline tiib. Enne kasutamist tuleb pesta käed, seejärel avada pakend, võtta välja hügieeniside, esmalt rebida ära keskelt paberlint, liimitud pool aluspükste keskele esmalt liimida ning suunata kaks tiiba aluspükste kitsaim osa. Seejärel rebige tiiva ühe külje tagaküljelt maha väike tükk kleebist, keerake tiib väljapoole ja kleepige see tugevalt aluspüksi küljele ning kinnitage teine ​​pool samamoodi. Tänu põhja liimile ja külgede kinnitusele on hügieeniside tugevalt liimitud aluspükste põhja külge.